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C’est quoi l’autodéfense féministe ?

L’autodéfense féministe 
c’est ce qu’une femme peut faire
pour être en sécurité.

Être en sécurité c’est : 

  • Ne pas être en danger
  • Se sentir bien 
  • Avoir moins peur

L’autodéfense féministe c’est :

  • Savoir ce qu’on aime
    et ce qu’on n’aime pas. 
  • Dire non quand on n’aime pas quelque chose.  
  • Reconnaître la violence.
  • Savoir se protéger avec son corps
    et avec sa voix. 

L’autodéfense féministe aide les femmes
à arrêter la violence.

Quand on sait se défendre,
les gens nous font moins mal.

L’autodéfense féministe pour les femmes avec un handicap  

L’autodéfense féministe aide les femmes
à arrêter la violence.

Les femmes avec un handicap peuvent aussi
apprendre à se défendre.

Garance organise des stages
pour les femmes avec un handicap.

Pour aider les femmes avec un handicap
à comprendre le stage, il y a : 

  • La langue des signes
    Ca veut dire que les mots
    sont expliqués avec des gestes.
  • Des images
  • Des jeux

Les femmes peuvent aussi
apprendre avec les autres femmes
qui vivent la même chose.

Guides de sécurité

Garance a écrit un guide de sécurité 
pour les femmes avec un handicap.

Ce guide de sécurité
donne des informations
pour aider les femmes à arrêter la violence.

Le guide est sur le site internet : 

https://www.nomeansno.eu/fr/guides-de-securite/

Pour aider les femmes
à comprendre le guide, il y a :
 
  • Un film en langue des signes
    Ca veut dire qu’on explique le guide
    avec des gestes des mains
    pour les personnes qui ne savent pas entendre.

Traduction réalisée par
www.falc.be

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