Le programme de nos activités 2023 est disponible !

1. Programme complet
2. Programme des activités à Bruxelles
3. Programme des activités en Wallonie
4. Formation d’animatrices paires édition 2023
5. Programme des activités pour personnes LGBTQI+ en Wallonie et à Bruxelles

Stages organisés uniquement à Bruxelles

Contenu : Que ce soit le vieil oncle Jacques lors d’un repas familial, un·e collègue en pleine réunion de travail ou encore un·e ami·e sur les réseaux sociaux, les discours anti- féministes foisonnent dans tous les contextes de la société. En tant que féministes - en herbe ou de longue date - nous avons besoin de nous renforcer pour déjouer des procédés manipulateurs et convaincre par la force de nos arguments.

Quand :
🕜 WEEKEND : 10h à 17h

▫️WE 11-12 février 2023 BRAF02/23

▫️WE 29-30 juillet 2023 BRAF07/23

Lieu Garance asbl, 55 rue Royale, 1000 Bruxelles

Groupe cible : Les femmes* qui ne veulent plus laisser passer les blagues lourdes, les remarques sexistes ou les attaques contre le féminisme.

Tarifs
› Stage 2 journées
Le tarif de nos stages de 2 journées est de 70 euros.
Nous proposons également un tarif solidaire à partir de 90 euros ou plus, selon vos possibilités, afin de permettre aux personnes en situation de précarité de participer à nos stages et nous de tenir à flots.
Un tarif réduit de 20 euros est disponible pour les personnes rencontrant des difficultés financières.

L’inscription est ferme et définitive lorsque vous vous êtes acquitté·e du montant intégral de la formation.

Inscription
Contactez le secrétariat de Garance pour vérifier s’il reste des places, mail à info@garance.be

Payer le montant avec en communication :
Code de la formation + NOM PARTICIPANTE
sur le compte bancaire suivant :
BE44 5230 8020 6345 (BIC : TRIOBEBB)

Annulation
En cas d’annulation au moins 15 jours avant la date de formation, nous vous remboursons votre formation, mais nous retenons 10 euros de frais administratifs. Passé ce délai, nous ne remboursons plus la formation.

Des stages d’autodéfense féministe sont organisés à Bruxelles, Namur et dans le Brabant Wallon.

Groupe cible : Toutes les femmes (selon autodéfinition) qui veulent agrandir leur sécurité en prévenant les agressions verbales et physiques. La condition physique n’a pas d’importance.

Contenu : Dans un stage d’autodéfense, nous apprenons, de manière interactive et ludique, comment reconnaître les transgressions de limites subtiles et moins subtiles. Ainsi nous serons capables d’intervenir tôt dans une situation quand c’est plus facile de la changer. Des stratégies de prévention et la pose de limite verbale et non verbale sont également au rendez-vous. Pour les pires des cas, nous pratiquons des techniques de protection et de défense physiques pour faire face aux agressions les plus fréquentes. Une technique d’entraînement mental permet d’en faire des réflexes simples et efficaces.

Munissez-vous de vêtements confortables.

POUR BRUXELLES ET NAMUR :
Tarifs : 70 euros pour les 2 jours de stage
Nous proposons également un tarif solidaire de 90 euros ou plus, selon vos possibilités, afin de permettre aux personnes en situation de précarité de participer à nos stages. Un tarif réduit de 20 euros est disponible pour les personnes rencontrant des difficultés financières.
Le paiement de l’intégralité du prix du stage valide votre inscription.

Infos et inscriptions :

Contactez le secrétariat de Garance par téléphone ou courriel pour vérifier qu’il reste des places. Par téléphone au +32 2 216 61 16 ou par courriel pour vérifier qu’il reste des places.

Versez le montant sur notre compte IBAN BE44 5230 8020 6345, avec en communication : Code de la formation + NOM PARTICIPANTE
Si le nom de la/du titulaire du compte n’est pas identique à celui de la participante, n’oubliez pas de mentionner aussi le nom de la personne inscrite.

Annulations et remboursements
En cas d’annulation au moins 15 jours avant la date de formation, nous vous remboursons votre formation, mais nous retenons 10 euros de frais administratifs. Passé ce délai, nous ne remboursons plus la formation.

BRUXELLES

Lieu  : Garance asbl, 55 rue Royale, 1000 Bruxelles

🕜 WEEKEND : 10h à 17h, SOIRÉE : 18h à 21h

▫️WE 14-15 janvier BSB01/23

▫️WE 18-19 février 2023 BSB02/23

▫️Mardis soirs 14,21, 28 mars et 4 et 11 avril 2023 BSBsoirée03-04/23

▫️WE 25-26 mars 2023 BSB03/23

▫️WE 22-23 avril 2023 BSB04/23

▫️WE 3-4 juin 2023 BSB06/23

▫️WE 24-25 juin 2023 BSB24/06/23

▫️WE 1-2 juillet 2023 BSB07/23

LGBTQIA+ en mixité choisie

▫️WE 10-11 juin 2023 BSB10/06/23

Femmes en situation de handicap (GRATUIT)

▫️Jeudi 09 février 2023 physique BSB09/02/23 !
⚠️ Lieu : Riga habitat Solidaire et inclusif asbl : Square RIGA 30, 1030 Bruxelles

▫️Jeudi 23 mars 2023 (LSFB) auditif BSB23/03/23

▫️Jeudi 27 avril 2023 visuel BSB27/04/23

▫️Jeudi 22 juin 2023 intellectuel BSB22/06/23

BRABANT WALLON

Dans le cadre du projet « Faire face au sexisme » en collaboration avec Corps Ecrits Asbl

Lieu : La MJ Chez Zelle, voie des Hennuyers 3, 1348 LLN

Inscription : faireface-lln@collectifs.net et 010/45 54 35

🕜 Horaire : 10h à 17h

▫️ WE 11-12 mars 2023

▫️Samedi 15 avril : journée d’initiation à l’autodéfense féministe pour femmes* (10h-13h) et filles* à partir de 10 ans (14h-17h)

LGBTQIA+ en mixité choisie

▫️WE 18-19 février 2023

NAMUR

📍Lieu à confirmer

🕜 Horaire : 10h à 17h

▫️WE 21-22 janvier 2023 NSB01/23

▫️WE 18-19 mars 2023 NSB03/23

▫️ WE 10-11 juin 2023 NSB06/23

Groupe cible : Toutes les femmes (selon autodéfinition) qui ont envie d’apprendre à poser leurs limites verbalement.

Contenu : Dans un stage de défense verbale, nous apprenons, de manière interactive et ludique, comment reconnaître différents types d’agression et comment y adapter notre réaction. Parce que ce n’est jamais agréable de se sentir agressée, la gestion des émotions est également un point important. De cette manière, nous restons capables de réagir, au lieu d’être tétanisées de peur ou de voir rouge de colère. Dans des jeux de rôles et exercices pratiques, nous pratiquons des poses de limites claires et efficaces.

Tarifs : 70 euros pour les 2 jours de stageRetour ligne automatique
Nous proposons également un tarif solidaire de 90 euros ou plus, selon vos possibilités, afin de permettre aux personnes en situation de précarité de participer à nos stages. Un tarif réduit de 20 euros est disponible pour les personnes rencontrant des difficultés financières.Retour ligne automatique
Le paiement de l’intégralité du prix du stage valide votre inscription.

Infos et inscriptions :

Contactez le secrétariat de Garance pour vérifier qu’il reste des places. Par téléphone au +32 2 216 61 16 ou par courriel.

Versez le montant sur notre compte IBAN BE44 5230 8020 6345, avec en communication : Code de la formation + NOM PARTICIPANTERetour ligne automatique
Si le nom de la/du titulaire du compte n’est pas identique à celui de la participante, n’oubliez pas de mentionner aussi le nom de la personne inscrite.

Annulations et remboursements
En cas d’annulation au moins 15 jours avant la date de formation, nous vous remboursons votre formation, mais nous retenons 10 euros de frais administratifs. Passé ce délai, nous ne remboursons plus la formation.

Contenu :
Parfois on reste le sifflet coupé face à des insultes ou des situations humiliantes. À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de remettre plus facilement votre agresseur·e à sa place. Il s’agit non seulement de se faire respecter, mais aussi de déjouer les stratégies manipulatrices de l’autre.