De techniek van Seito Boëi (Japans voor wettige verdediging, noodweer) die wij beoefenen, is essentieel gericht op een mentale training die toelaat aangeleerde technieken te interioriseren. Verdediging wordt daardoor een instinctieve reactie, een natuurlijke reflex zonder compromis.

Naast het aanleren van elementaire lichaamstechnieken legt de stage voor meisjes de nadruk op het voorkomen van eventueel misbruik door personen in een machtspositie. Het gaat erom die autoriteit te erkennen wanneer ze gegrond is en wanneer het geoorloofd is ongehoorzaam te zijn voor de eigen veiligheid en fysieke en psychische integriteit.

Een belangrijk aspect van de stage wettige zelfverdediging voor meisjes is het beheersen van emoties en de afwijzing van jongens van dezelfde leeftijd. Spelen en technieken zijn aangepast aan de behoeften van de leeftijdsgroep en leren signalen te begrijpen om grenzen te bepalen, tijdig en op een assertieve manier. Gedurende twee dagen leren zij de escalatie van en conflict te vermijden en zich mentaal, verbaal en fysiek te verdedigen volgens hun vaardigheden.

Om te weten wanneer de volgende stage plaatsvindt kan je ons programma raadplegen.